Eine gelungene Interaktion zwischen Kindern und Eltern, das heißt, wechselseitiges Wahrnehmen und aufeinander bezogenes Handeln von beiden, ist die Basis für das harmonische Zusammenleben beider Generationen. Harmonie und Gleichklang in der Familie sind wiederum wichtige Voraussetzungen für Widerstandsfähigkeit (Resilienz) und Gesundheit aller Familienmitglieder. Ein positives Familienklima bildet zudem einen Beitrag zur Prävention von kindlichen Verhaltensstörungen. Auf einer von „sozio-emotionaler Kompetenz” basierenden Grundlage können entstehende Konflikte und Meinungsverschiedenheiten, die zu einem Alltag mit Kindern einfach auch gehören, wertschätzend ausgetragen werden.

In der Therapieplanung werden die Therapieangebote der Kinder passend eingetaktet. Auch die gemeinsamen Interaktionsangebote für Mütter/Väter und Kinder werden so eingeplant, dass die Kinder nichts in ihren Gruppen „verpassen“. Auch für die jüngeren unter ihnen ist eine Auszeit vom anstrengenden Familienalltag mit gestressten Eltern und Geschwistern eine gute Gelegenheit, in altersgerechten Gruppen spannende Dinge zu erleben und neue Freundschaften zu schließen.

Wenn Vater oder Mutter in bestimmten Situationen unter Angst leiden und diese zu vermeiden versuchen, überträgt sich dies häufig auf die Kinder. Dadurch wird der Lebens- und Erlebensspielraum der Kinder mit eingeschränkt. Gleichzeitig verursacht die Angststörung bei den Kindern häufig Schuldgefühle, da sie nicht wirklich unterscheiden können, ob sie für die auffällige Verhaltensweise der Eltern verantwortlich sind oder nicht. 

Aber wenn als Folge der Belastung die Freude völlig aus dem Leben verschwindet, wenn der Alltag gelähmt ist und nicht mehr bewältigt werden kann, dann ist es wichtig eine Veränderung einzuleiten und Unterstützung zu finden.

Stress ist der bedeutendste Gesundheits-Risikofaktor in unserer Gesellschaft und hat zahlreiche Auswirkungen auf den Organismus. Belastende Grundeinstellungen wie Perfektionismus lösen z.B. einen starken Leistungsdruck aus, welcher zu einer dauerhaften Anspannung im Stützapparat, vermehrtem Ausstoß von Adrenalin sowie Cortisol und einer aktivierten Herz-Kreislauftätigkeit sowie vegetativen Reaktion führt. Bei anhaltendem Stress können zahlreiche Symptome auftreten, die individuell verschieden sind. Neben Kopfschmerz, Migräne, Magenproblemen und Schlafstörungen, können massive Rückenprobleme entstehen.

Auf der Grundlage dieser Erkenntnis besteht der therapeutische Behandlungsansatz in interdisziplinärer Zusammenarbeit der medizinischen und psychosozialen Abteilungen der Klinik in der Förderung und Stärkung der Belastbarkeit unserer Patient*innen. Ziel ist es Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern und somit ein stabiles Fundament für eine erhöhte körperliche Belastbarkeit, Widerstandsfähigkeit und Robustheit zu bilden, um den Belastungen des Alltages gerecht zu werden. Im Resultat bedeutet diese Herangehensweise weniger Schmerzen, weniger Abgeschlagenheit und gleichzeitig mehr Vitalität und Lebensfreude.

Symptombezogene Schulungen zum Thema Stress vermitteln ein Verständnis für den Einuss von Gedanken und Einstellungen auf die körperlichen Prozesse sowie praktische Umgangsstrategien für eine Bewältigung der Anforderungen in Alltag, um mit mehr Gelassenheit sowie einer heilsamen Achtsamkeit in die Zukunft zu gehen und den Kindern ein gesundes Vorbild zu sein.

Dann können wir Ihnen unsere Schwerpunktkur zum Thema Burnout empfehlen.
Unser multimodaler Behandlungsansatz umfasst die Anwendung und Umsetzung von psychologischen und physiologischen Unterstützungsmaßnahmen sowie Therapien, die sie die damit verbundenen alltäglichen Belastungen besser meistern und aus Erschöpfungsspirale aussteigen lassen.

Was wir Besonderes im Rahmen der Schwerpunkt Kur anbieten:

• Therapie in Kleingruppen mit dem Fokus auf die Bewältigung Ihrer alltäglichen Anforderungen und Krisen
• Gruppenangebote zur Vermittlung von Wissen zum Thema Stress, psychische und physische Erkrankungen als Begleiterscheinungen des Burnout-Syndroms
• eine Reha-medizinische Einschätzung Ihres aktuellen Gesundheitszustandes mit sich daraus ergebenden therapeutischen Empfehlungen
• Therapien zur Unterstützung Ihrer psychophysischen Regulation - darunter sind Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Atemtherapie, Meditation in verschiedenen Formen und Yoga
• achtsamkeitsbasierte Therapien mit dem Fokus auf eine wirksame Selbstwahrnehmung
• Einzelgespräche zur Bestimmung Ihres individuellen Standortes und Etablierung alltagstauglicher Bewältigungsstrategien
• die wunderbare Natur Schleswig-Holsteins mit ihrem einzigartigen Erholungswert.

Was wir allen Patienten und Patientinnen bei uns im Haus anbieten:

• Sportangebote, die Sie beim Wiederherstellen Ihrer körperlichen Fitness und Wiedererlangung eines positiven Körpergefühls unterstützen
• Entspannungsangebote, die zur Erholung nach Erkrankungen beitragen und zu einer verbesserten Stressresistenz führen.

Wen sprechen wir konkret an:

• Angesprochen sind Mütter und Väter, die von einem sog. Erschöpfungszustand betroffen sind und aufgrund ihres Belastungserlebens dringend Unterstützung benötigen.

Was wir Besonderes im Rahmen der Schwerpunktkur anbieten:

• Therapie in Kleingruppen mit dem Fokus auf die Bewältigung Ihrer alltäglichen Anforderungen und Krisen als Patchworkfamilie
• Gruppenangebote zur Vermittlung von alltagspraktischem Wissen zum Thema
• spezielle Eltern-Kind-Interaktionen, die das neue Familiengefüge unterstützen sollen
• Gruppen zur aktiven Förderung des Austausches unter den neu zusammengefundenen Familien
• achtsamkeitsbasierte Therapien mit dem Fokus auf eine wirksame Selbstwahrnehmung
• Einzelgespräche zur Bestimmung Ihres individuellen Standortes und Etablierung alltagstauglicher Bewältigungsstrategien
• die wunderbare Natur Schleswig-Holsteins mit ihrem einzigartigen Erholungs- und Freizeitwert für Groß und Klein.

Was wir allen Patienten und Patientinnen bei uns im Haus anbieten:

• Sportangebote, die Sie beim Wiederherstellen Ihrer körperlichen Fitness unterstützen
• Entspannungsangebote, die zur Erholung nach Erkrankungen beitragen und zu einer verbesserten Stressresistenz führen.

Wen sprechen wir konkret an:

• Mütter, Väter und deren Kinder die in Patchworkkonstellationen leben.

Wichtig:

• Der Schwerpunkt der Behandlung gilt den Erwachsenen. Die Kinder können als Begleit- oder Vorsorgekinder, je nach Indikation, in das Programm integriert werden.

Was wir Besonderes im Rahmen der Schwerpunktkur anbieten:

• Therapie in Kleingruppen mit dem Fokus auf die Bewältigung Ihrer alltäglichen Anforderungen und Krisen als alleinerziehender Elternteil
• Gruppenangebote zur Vermittlung von Wissen zum Thema Stress, psychische und physische Erkrankungen
• Gruppenangebote zur Vermittlung von Unterstützungsmöglichkeiten sowie rechtlichen Rahmenbedinungen
• Gruppen zur aktiven Förderung des Austausches unter den alleinerziehenden Elternteilen
• achtsamkeitsbasierte Therapien mit dem Fokus auf eine wirksame Selbstwahrnehmung
• Einzelgespräche zur Bestimmung Ihres individuellen Standortes und Etablierung alltagstauglicher Bewältigungsstrategien
• die wunderbare Natur Schleswig-Holsteins mit ihrem einzigartigen Erholungs- und Freizeitwert für Groß und Klein.

Was wir allen Patienten und Patientinnen bei uns im Haus anbieten:

• Sportangebote, die Sie beim Wiederherstellen Ihrer körperlichen Fitness unterstützen
• Entspannungsangebote, die zur Erholung nach Erkrankungen beitragen und zu einer verbesserten Stressresistenz führen.

Wen sprechen wir konkret an:

• alleinerziehende Mütter und Väter und deren Kinder.

Wichtig:

• Der Schwerpunkt der Behandlung gilt den Erwachsenen. Die Kinder können als Begleit- oder Vorsorgekinder, je nach Indikation, in das Programm integriert werden.

Was wir Besonderes im Rahmen der Schwerpunkt Kur anbieten:

• spezielle Bewegungs- und Sportangebote die Ausdauer, Koordination und Kraft trainieren (von ausgebildeten Physio und Sporttherapeuten)
• besondere Therapieangebote aus dem Ernährungsbereich wie unter anderem die Lehrküche (von ausgebildeten Oekotrophologen bzw. Diätassistenten)
• extra zugeschnittene Familienangebote bei den es um Interaktionen innerhalb der Familie geht um die Eltern-Kind-Beziehung zu stärken (von ausgebildeten Erziehern, Psychologen oder Sozialpädagogen)
• psychosoziale Gruppen die auf individuelle Bedürfnisse eingehen wie zum Beispiel das Genusstraining (von ausgebildeten Psychologen und Sozialpädagogen)
• Atemtherapie, was dadurch zu einer verbesserten Durchblutung des gesamten Körpers führt (von ausgebildeten Mitarbeitern aus der Physiotherapie oder dem Psychosozialen Bereich, die eine spezielle Fortbildung in Atemtherapie erhalten haben) 

Was wir allen Patienten und Patientinnen bei uns im Haus anbieten:

• Sportangebote, die Sie beim Wiederherstellen Ihrer körperlichen Fitness unterstützen
• Entspannungsangebote, die zur Erholung nach Erkrankungen beitragen und zu einer verbesserten Stressresistenz führen

Wen sprechen wir konkret an:

• Familien die das Jahr aktiv beginnen möchten um einen insgesamt gesünderen und aktiveren Alltag zu führen
• Familien die unter Übergewicht leiden z.B. unter Adipositas, metabolischen Syndrom und / oder arterieller Hypertonus (in Kombination mit Adipositas)

Wichtig: 

• Wir behandeln Erwachsene und Kinder mit unserem aktiv ins neue Jahr Programm (Kinder sollten das 8. Lebensjahr erreicht haben)
• Bitte beachten Sie unser Maximalgewicht von Patient*innen (Erwachsene 150 kg und Kinder 90 kg)